Jenis Olahraga Sederhana Membantu Tubuh Tetap Segar dan Bugar

Iki Radio - Olahraga merupakan bagian paling penting dalam hidup, kita dianjurkan setidaknya 30 menit melakukan aktivitas fisik demi menjaga kesehatan fisik maupun mental.

Mengutip dari laman Honestdocs, olahraga juga bisa membantu untuk mencegah penyakit, menambah stamina, mengontrol berat badan, serta mampu meningkatkan kualitas hidup.

Banyak jenis olahraga yang bisa kita lakukan, mulai dari yang berat hingga sederhana. Tapi alih-alih langsung mencoba yang besar, kita bisa memulai dari hal-hal kecil.

Melansir dari laman News Reports berikut 7 jenis olahraga sederhana yang membantu tubuh tetap segar dan bugar, di antaranya adalah :

Yoga untuk fleksibilitas dan kekuatan

Yoga bukan hanya tentang membuat tubuh berpose seperti pretzel. Ini tentang mengintegrasikan pikiran, tubuh, dan napas. Di sini kamu akan menemukan keseimbangan, baik secara harfiah maupun kiasan.

Yoga sangat baik untuk membangun kekuatan, meningkatkan fleksibilitas, dan meningkatkan keseimbangan. Ditambah lagi karena kemampuannya untuk mengurangi stres dan kecemasan.

Menari untuk bersenang-senang dan kebugaran

Menari bukan hanya cara yang menyenangkan untuk melepaskan dan mengekspresikan diri, tetapi juga merupakan latihan sederhana yang sangat baik. Ini meningkatkan detak jantung, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, serta melatih semua otot.

Ingat bahwa tujuannya bukan untuk menjadi sensasi tarian TikTok, tapi menjaga tubuh agar tetap bugar, fleksibel, dan merasa awet muda.

Jalan kaki ringan

Tidak semua dari kita cocok untuk latihan intensitas tinggi yang memicu banyak keringat. Berjalan adalah latihan berdampak rendah yang dapat dilakukan hampir di mana saja dan kapan saja.

Ini sangat cocok untuk mereka yang takut memikirkan terengah-engah di gym, atau bagi mereka yang memiliki masalah sendi. Terlebih lagi, jalan kaki bisa menjadi cara yang bagus untuk menjernihkan pikiran, mengurangi stres, dan bahkan memicu kreativitas.

Latihan berat badan untuk kekuatan dan pengencangan

Latihan berat badan adalah cara yang fantastis untuk membangun kekuatan dan mengencangkan otot tanpa memerlukan peralatan apapun. Seperti halnya push-up, squat, lunges, atau plank, latihan ini menggunakan berat badan sendiri untuk memberikan ketahanan terhadap gravitasi.

Namun perlu diingat bahwa tujuannya bukan untuk melakukan 100 push-up atau memegang papan selama 5 menit berturut-turut. Mulailah di mana kamu berada dan kuncinya adalah konsisten.

Chi untuk keseimbangan dan relaksasi

Berasal dari Tiongkok kuno, Chi sering digambarkan sebagai “meditasi dalam gerakan”. Ini adalah serangkaian gerakan tubuh yang lambat dan halus untuk meningkatkan ketenangan melalui gerakan lembut dan mengalir.

Chi bukan hanya tentang mencapai zen. Ini juga merupakan latihan berdampak rendah yang bagus yang meningkatkan keseimbangan, fleksibilitas, dan kekuatan otot. Selain itu juga dikenal karena kemampuannya untuk mengurangi stres dan kecemasan.

Peregangan untuk bersantai dan menghilangkan stres

Peregangan adalah cara yang bagus untuk merilekskan tubuh dan pikiran. Ini dapat membantu meredakan ketegangan otot, meningkatkan fleksibilitas, dan bahkan memperbaiki postur tubuh.Tetapi yang lebih penting, ini bisa menjadi cara yang lembut untuk menggerakkan tubuh ketika kamu tidak siap untuk sesuatu yang berat.

Gerakan penuh perhatian untuk kesejahteraan holistik

Berlatih dengan gerakan penuh perhatian dapat membantu kamu terhubung dengan tubuh pada tingkat yang lebih dalam. Ini mendorongmu untuk menghargai apa yang dapat dilakukan tubuh, daripada fokus pada seperti apa bentuknya.Percayalah, ada sesuatu yang sangat membebaskan tentang bergerak karena kegembiraan belaka

Read More

Medali Emas POPNAS, Hasil Investasi Gorontalo dalam Pembinaan Atlet

Iki Radio - Kontingen Provinsi Gorontalo kembali menunjukkan taringnya di kancah nasional dengan meraih medali emas pada cabang olahraga sepak takraw di Pekan Olahraga Pelajar Nasional (POPNAS) XVII Tahun 2025 di Jakarta.

Atlet sepak takraw pelajar Gorontalo yang berhasil meraih medali emas pada POPNAS XVII di Jakarta. (Foto : Istimewa)

Prestasi gemilang itu tidak lahir begitu saja, melainkan buah dari komitmen kuat Pemerintah Provinsi Gorontalo dalam membangun ekosistem pembinaan olahraga prestasi yang terstruktur dan berkelanjutan.

Gubernur Gorontalo, Gusnar Ismail, menyampaikan apresiasi setinggi-tingginya atas dedikasi dan kerja keras para atlet, pelatih, ofisial, serta seluruh pihak yang terlibat.

Gusnar  menegaskan, keberhasilan itu bukanlah titik akhir, melainkan sebuah dorongan semangat.

“Prestasi ini menjadi bukti bahwa pembinaan olahraga pelajar kita berada di jalur yang tepat. Pemerintah berkomitmen penuh untuk terus meningkatkan kualitas, memfasilitasi pengembangan talenta, dan memastikan kesinambungan prestasi ini di masa mendatang. Semoga ini memotivasi cabang olahraga lain untuk turut mengharumkan nama Gorontalo,” kata Gusnar, Minggu (9/11/2025).

Sementata itu, Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga Provinsi Gorontalo, Danial Ibrahim, mengungkapkan kebanggaannya atas kedisiplinan, dan daya juang tinggi yang ditunjukkan atlet sepak takraw.

“Alhamdulillah, prestasi ini menjadi kebanggaan bagi seluruh masyarakat Gorontalo. Medali emas ini menunjukkan kualitas atlet-atlet muda kita,” ujarnya.

Danial mengatakan, kunci di balik kesuksesan itu yaitu keberhasilan implementasi strategi pembinaan berbasis program seperti Sentra Pembinaan Olahraga Berbakat Daerah (SPOBDA) dan Desain Olahraga Daerah (DOD).

Program SPOBDA, yang dirancang khusus untuk mengidentifikasi dan membina bakat-bakat muda atlet sejak dini, terbukti efektif mencetak atlet yang mampu bersaing di tingkat nasiona

Sementara itu, kerangka kerja DOD memastikan seluruh proses pembinaan olahraga di daerah berjalan secara terencana, sistematis, dan berkelanjutan.

Kombinasi dari kedua program inilah yang menjadi fondasi kokoh bagi lahirnya prestasi-prestasi membanggakan seperti medali emas pada POPNAS kali ini.

Keberhasilan tim sepak takraw pelajar Gorontalo ini sekaligus menegaskan posisi Bumi Serambi Madinah sebagai salah satu daerah yang patut diperhitungkan dalam dunia olahraga prestasi Indonesia, khususnya dalam mencetak atlet-atlet muda berdaya saing tinggi.

Read More

Sempat Unggul Diawal Laga, Timnas U-17 Kalah 1-3 Dari Zambia

Iki Radio - Tim Nasional U17 harus menelan kekalahan atas Zambia 1-3, Rabu dinihari (05/11/2025).

Tim asuhan Nova sebenarnya sempat unggul terlebih dahulu pada menit ke 12, melalui tendangan Gholy.

Namun pada menit ke 35, pemain Zambia Nyirongo mampu menyamakan kedudukan 1-1. Hanya berselang dua menit setelah gol pertama, Nyirongo kembali mampu merobek gawang Imdonesia pada menit ke 37.

Hingga pada menit ke 43, Mwale mencatatkan namanya di papan skor.

Kedudukan 1-3 untuk Zambia, bertahan hingga akhir pertandingan.

Read More

Bupati Ipuk Buka Kejurprov Voli U-19 di Banyuwangi

Iki Radio - Kabupaten Banyuwangi menjadi tuan rumah Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) Bola Voli Indoor U-19 di GOR Tawangalun Banyuwangi. 

Kejurprov yang digelar Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) ini diikuti 38 tim dari kabupaten dan kota se-Jawa Timur. Ajang tersebut berlangsung pada 27 Oktober hingga 3 November 2025.

Pembukaan dilakukan oleh Bupati Banyuwangi Ipuk Fiestiandani bersama Kapolresta Banyuwangi Kombes Pol Rama Samtama Putra, Senin (27/10/2025). Suasana pembukaan berlangsung meriah dengan dukungan para suporter dan pelajar yang memadati tribun.

Bupati Ipuk menyampaikan rasa bangga karena Banyuwangi dipercaya menjadi tuan rumah ajang olahraga bergengsi tingkat provinsi tersebut.

“Ini merupakan sebuah kehormatan besar bagi kami,” kata Ipuk.

Ia mengatakan, kejuaraan ini menjadi wadah bagi generasi muda untuk mengasah kemampuan dan melahirkan atlet voli profesional yang nantinya bisa berprestasi di tingkat nasional maupun internasional.

“Selamat bertanding. Tunjukkan bahwa kalian bukan hanya pemain. Kalian adalah masa depan kebanggaan daerah dan bangsa,” kata Ipuk.

Ajang ini melengkapi deretan kegiatan pembinaan generasi muda yang terus digelar Banyuwangi. Mulai Tour de Banyuwangi Ijen, Ijen Geopark Downhill, Jagoan Banyuwangi, Smart Gasing, hingga Gandrung Sewu yang sukses memukau ribuan penonton.

“Pemerintah Kabupaten Banyuwangi selalu berkomitmen dalam pengembangan minat dan bakat generasi muda. Baik di bidang olahraga, seni, maupun bidang lainnya,” kata Ipuk.

Sementara itu, Kapolresta Banyuwangi Kombes Pol Rama Samtama Putra menuturkan, Kejurprov ini diikuti 22 tim putra dan 16 tim putri se-Jatim.

“Ini dengan harapan mencari bibit-bibit atlet untuk dipersiapkan ke Kejurnas nantinya. Mudah-mudahan semuanya berjalan lancar dan sukses,” ujar Rama.

Bupati Ipuk bersama Kapolresta juga memberikan semangat langsung kepada tim tuan rumah Lare Osing Banyuwangi yang ikut bertanding.

“Banyuwangi menerjunkan dua tim, baik putra dan putri. Kita berharap bisa tampil maksimal dan memberikan hasil terbaik,” harap Rama yang juga Ketua Umum PBVSI Banyuwangi.

Ia menambahkan, penyelenggaraan kejuaraan ini tak hanya memupuk semangat olahraga, tetapi juga memberi dampak positif bagi sektor ekonomi dan pariwisata.

“Dengan hadirnya para atlet, ofisial, dan orang tua, tentu menumbuhkan iklim pariwisata serta menggerakkan UMKM di Banyuwangi,” imbuhnya. (*)

Read More

Jonatan Christie Raih Gelar Juara, Fajar - Fikri Runner Up Denmark Open 2025

Iki Radio - Jonatan Christie menang atas Shi Yu Qi dalam final Denmark Open 2025 di Jyske Bank Arena, Minggu (19/10) malam waktu Indonesia.

Jonatan kembali bertemu Shi Yu Qi yang merupakan rival lama di kancah badminton dunia. Sebelumnya, kedua tunggal putra andalan Indonesia dan China itu sudah 16 kali bertemu.

Jonatan yang menang sembilan kali atas Shi Yu Qi banyak membuat kesalahan sendiri pada awal gim pertama, berupa pengembalian yang melebar atau pukulan yang membuat kok menyangkut di net.

Setelah pertandingan kembali dilanjutkan Shi Yu Qi menunjukkan kemampuan mengembangkan permainan dengan baik sehingga meraih lima poin beruntun.

Jonatan berusaha merespons, namun konsistensi permainannya belum optimal. Tunggal putra peringkat enam dunia itu pun kalah 13-21 pada gim pertama.

Geliat kebangkitan Jonatan terlihat pada gim kedua. Jonatan tampak bisa mendikte permainan Shi Yu Qi dan membukukan keunggulan 5-0.

Tak mau tertinggal lebih jauh dari Jonatan, Shi Yu Qi yang pernah menjadi kampiun di Denmark Open pada tiga tahun silam berupaya keluar dari tekanan.

Shi Yu Qi bisa meraih poin dan mendekati angka yang dikumpulkan Jonatan, namun skor bukan berarti menjadi imbang karena Jonatan juga bisa membukukan poin dan memimpin 11-6 pada interval gim kedua.

Jonatan berupaya mempertahankan ritme permainan yang membuat Shi Yu Qi kelimpungan. Shi Yu Qi yang kerap membuat kesalahan sendiri membuat poin Jonatan terus melaju kencang.

Selain memanfaatkan kesalahan Jonatan, Shi Yu Qi belum bisa menemukan formula tepat untuk meredam pebulutangkis tunggal putra nomor satu Indonesia itu.

Jonatan menang 21-15 pada gim kedua sehingga pertandingan berlanjut ke gim ketiga.

Angin kebangkitan Jonatan masih terasa pada gim ketiga. Permainan jebolan PB Tangkas itu terus membuat Shi Yu Qi tertekan dan tidak bisa mengeluarkan kemampuan terbaik.

Sama seperti pada gim kedua, Jonatan sempat unggul 5-0 atas Shi Yu Qi pada gim ketiga. Jarak lima angka terjaga sampai skor 9-4. Shi Yu Qi kemudian bisa membenahi performanya.

Jonatan berupaya tetap meladeni Shi Yu Qi dan kemudian memimpin 11-8 pada interval gim.

Dengan jarak yang tidak terlalu jauh, Jonatan mencoba terus menekan Shi Yu Qi. Sebaliknya Shi Yu Qi juga melakukan segalanya.

Shi Yu Qi pun mendekat ketika mengumpulkan 12 poin atau hanya tertinggal satu poin dari Jonatan. 

Jonatan kembali menata permainan dan tak mau terburu-buru. Saat penempatan-penempatan koknya diladeni Jonatan, justru Shi Yu Qi yang membuat kesalahan demi kesalahan.

Dari skor 13-12, kedudukan menjadi 18-12. Pertandingan tak segera berakhir. Shi Yu Qi mencoba memberi perlawanan terakhir.

Dengan permainan fokus, Jonatan menambah poin dan menciptakan championship point 20-15. Kegagalan Shi Yu Qi melakukan return service memastikan Jonatan menjadi juara Denmark Open 2025.

Ganda Putra Indonesia Harus Puas Di Posisi Runner Up Denmark Open 2025 

Ganda putra Indonesia Fajar Alfian / Muhammad Shohibul Fikri gagal meraih gelar juara Denmark Open 2025 setelah kalah melawan wakil Jepang Takuro Hoki / Yugo Kobayashi di final dengan skor 18-21, 21-15, 19-21, Minggu, 19 Oktober 2025. Duel kedua pasangan di Jyske Bank Arena, Orbaekvej itu berakhir sengit selama 1 jam 7 menit.

Fajar / Fikri mampu mengejar dua kali ketertinggalan. Ketika tertinggal empat poin, 6-10, mereka  bisa menyamakan kedudukan menjadi 10-10. Berikutnya, mereka mampu mengejar ketertinggalan 11-16 dengan mengemas lima poin beruntun sehingga kedudukan sama, 16-16, tetapi tetap gagal memenangi game yang berakhir dengan 21-18. 

Di game kedua, Hoki / Kobayashi mengawali dengan unggul 6-2. Pasangan Jepang ini mampu terus unggul hingga kedudukan menjadi 10-14. Tetapi, seperti game sebelumnya, Fajar / Fikri mampu mengejar berkat empat poin beruntun yang didapat, 14-14 dan lalu 15-15. Setelah kedudukan ini, pasangan Indonesia unggulan ketujuh ini bisa menutup game dengan 21-15.

Pada game ketiga atau penentuan, Fajar / Fikri bisa unggul 5-1, sebelum disamakan oleh lawannya menjadi 9-9 dan sejak itu pertandingan semakin panas ketika Hoki / Kobayashi berbalik unggul hingga kedudukan beralih menjadi 16-19. 

Di angka kritis ini duel bertambah sengit, apalagi pasangan Indonesia ini kembali mampu menyamakan kedudukan menjadi 19-19, sebelum pasangan Jepang itu menyudahi pertandingan dengan mengemas dua poin beruntun. Pengembalian bola dari Fikri yang tidak bisa menyeberang net mengakhiri perjuangannya bersama Fajar. Mereka kalah 19-21 di game ketiga.

Kekalahan ini membuat Fajar / Fikri gagal meraih gelar keduanya di Denmark Open 2025. Sebelumnya, mereka menjuarai China Open 2025 pada Juli lalu. Ini kali kedua mereka menghadapi kekalahan di final setelah Korea Open 2025 pada akhir September lalu.

Bagi Fajar, kekalahan ini membuatnya urung menambah gelar di Denmark Open setelah menjuarai turnamen Super 750 ini pada edisi 2022 saat masih berpasangan dengan Muhammad Rian Ardianto. Bagi Fikri, ini membuatnya menjadi finalis dalam dua kali di kejuaraan ini setelah pada 2023 ketika bersama Bagas Maulana. 

Read More

Krisdayanti Siap Wakili Indonesia Pada Kejuaraan Wushu di China

Iki Radio - Diva ternama Indonesia, sekaligus mantan anggota DPR RI, Krisdayanti, siap mewakili Indonesia dalam Kejuaraan Wushu Internasional yang diselenggarakan di Emeishan, China pada 14 hingga 20 Oktober 2025.

Keikutsertaan wanita berusia 50 tahun itu dalam kompetisi bergengsi ini terungkap melalui unggahan di akun Instagram pribadinya.

Dalam postingan tersebut, Krisdayanti, yang akrab disapa KD, membagikan momen latihan terakhirnya menjelang keberangkatannya ke China.

"Berlatih layaknya bertanding,hari ini kami melakukan simulasi latihan terakhir sebelum berangkat untuk pertandingan international wushu di İmeishan China 14-20 Oktober nanti. Doakan Indonesia juara ,jiayou!!" tulis Krisdayanti pada unggahannya.

Unggahan tersebut juga menampilkan beberapa foto Krisdayanti yang mengenakan jaket kontingen Indonesia, serta kostum atlet wushu yang memeragakan gerakan-gerakan wushu dengan ornamen kipas sebagai senjata.

Sebelumnya, Krisdayanti mulai menunjukkan ketertarikannya pada wushu sejak pertengahan 2025, meski saat itu ia belum mengungkapkan niat untuk ikut dalam turnamen.

Keikutsertaan Krisdayanti dalam kejuaraan ini menunjukkan keseriusannya dalam menggeluti dunia olahraga wushu.

Semangat dan dedikasinya untuk Indonesia semakin membara, dan publik pun mendoakan agar KD dapat tampil maksimal di ajang tersebut.

"Ternyata atlet wushu👏top diva," ujar seorang netizen.

"Kan keren banget ini tiba-tiba jadi atlet aja dia," ucap netizen lainnya.

"Keren banget Mimi," kata netizen lainnya.

Read More

Dyah Ayu Rahmani, ASN Dindik Jatim Raih Perak Renang 100 Meter Gaya Bebas Putri

Iki Radio - Atlet Renang yang merupakan Aparatur Sipil Negara (ASN) Dinas Pendidikan Provinsi Jawa Timur, Dyah Ayu Rahmani berhasil meraih medali perak di nomor Women 31-41 100 LC Meter Freestyle dalam Pekan Olahraga Nasional (PORNAS) XVII Korps Pegawai Republik Indonesia (KORPRI) Tahun 2025 Sumatra Selatan. 

Ia sampai di finish dengan catatan waktu 1:11.53. Peringkat pertama ditempati oleh Yessy Venisia Yosaputra dari Kementerian Pemuda dan Olahraga dengan catatan waktu 1:10.03. Sementara peringkat ketiga ada Ajeng Perwito Sari dari Lampung dengan catatan waktu 1:15.37. 

“Alhamdulillah, saya bahagia mendapat medali perak di nomor 100 Meter Gaya Bebas Putri. Ini sudah lebih dari cukup dengan keterbatasan waktu untuk persiapan dan intensitas latihan yang terhitung jarang. Cuma sebulan untuk berlatih, dua kali dalam seminggu,” ungkapnya. di Jakabaring Aquatic Stadium, Selasa (7/10/2025). 

Menurutnya, raihan perak ini sudah memenuhi target. “Insyaallah sudah memenuhi target. Juara 1 ditempati oleh Kemenpora dan dia baru saja sea games. Persaingan tadi cukup ketat di posisi 1, 2, dan 3. Ke depan kita akan mempersiapkan PORNAS KORPRI lebih matang lagi agar bisa juara pertama,” pungkasnya. 

Dyah Ayu Rahmani juga akan bertanding di nomor Women 31-41 50 LC Meter Breaststroke pada tanggal 8 Oktober 2025 dan Women 31-41 50 LC Meter Freestyle pada tanggal 9 Oktober 2025. 

Sebagai informasi, PORNAS XVII KORPRI Tahun 2025 Sumatra Selatan digelar dari tanggal 5 s.d. 11 Oktober 2025. Provinsi Jawa Timur juga ikut berlaga dengan mengirimkan 79 atlet, 14 pelatih, dan 25 ofisial. Jatim mengikuti 10 cabor yaitu Tenis Lapangan, Tenis Meja, Catur, Bulu tangkis, Gateball, Senam KORPRI, Balap Sepeda, Atletik Lari 5k, Renang, dan Bola Basket. 

Read More

Resmi Bercerai dari Pratama Arhan, Azizah Salsha: Doain Saja yang Terbaik

Iki Radio - Selebgram Azizah Salsha angkat bicara usai resmi bercerai dari pemain sepak bola Pratama Arhan.

Azizah Salsha di daerah Senopati, Jakarta Selatan

Tak banyak berkomentar mengenai perceraiannya, Azizah hanya meminta doa yang terbaik.

"Doain aja yang terbaik," kata Azizah di daerah Semanggi, Jakarta Pusat, Minggu (5/10/2025).

Azizah mengatakan, ia kini tengah fokus dengan kehidupan barunya.

"Lagi sibuk membahagiakan semuanya," ucap Azizah.

Putri anggota DPR Andre Rosiade itu juga enggan menanggapi pertanyaan lebih lanjut dari awak media mengenai perceraiannya.

"Enggak ada (yang mau disampaikan). Terima kasih. Terima kasih banget," tutur Azizah.

Sebagai informasi, Azizah menikah dengan Pratama Arhan pada 20 Agustus 2023 di Tokyo, Jepang.

Setelah dua tahun menjalin hubungan rumah tangga, keduanya pun memutuskan bercerai.

Perjalanan perceraian ini terbilang sangat cepat.

Gugatan yang didaftarkan pada 1 Agustus 2025 dikabulkan oleh hakim pada 25 Agustus 2025 dalam dua kali sidang.

Humas PA Tigaraksa sebelumnya menjelaskan bahwa proses ini dimungkinkan karena putusan dijatuhkan secara verstek, akibat pihak tergugat, Azizah Salsha, tidak pernah hadir di persidangan.

Dipastikan perceraian ini berjalan damai tanpa adanya sengketa tambahan.

Read More

Jelang MotoGP, Menpora Erick Jamu Valentino Rossi di Jakarta

Iki Radio - Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Menpora RI) Erick Thohir menjamu legenda balap motor dunia, Valentino Rossi, di Jakarta. Jamuan santap siang berlangsung di salah satu restoran di kawasan Senayan, Selasa (30/9/2025).

Pertemuan Menpora Erick dengan Rossi berlangsung hangat dan penuh keakraban. Keduanya tampak menikmati hidangan sambil berbincang santai.

Kehadiran Rossi di Indonesia kali ini dengan status sebagai pemilik Pertamina Enduro VR46 Racing Team. Di Jakarta, Rossi akan menyapa fans dan melakukan serangkaian kegiatan.

"Senang sekali bisa menyambut kehadiran Valentino Rossi, sang juara MotoGP tujuh kali yang datang ke Jakarta," ujar Menpora Erick.

Menpora Erick menyampaikan, momen kedatangan Rossi ke Tanah Air diharapkan bisa memberikan dampak positif bagi dunia balap motor Indonesia. Disamping itu, legenda dengan julukan The Doctor tersebut sekaligus ingin melihat potensi pebalap muda Indonesia.

"Rossi mengaku sangat senang bisa kembali ke Indonesia dan menyapa para pecinta otomotif nasional. Rossi juga melihat potensi pebalap muda kita untuk bisa berprestasi di masa depan," jelas Menpora Erick.

Valentino Rossi sendiri merupakan eks pembalap MotoGP dengan fans terbanyak di Indonesia. Bahkan meski sudah pensiun, dia tetap mendapatkan sambutan yang luar biasa.

"Kedatangannya (Rossi) membuktikan bahwa para fans balap Indonesia merupakan penggemar yang sangat suportif dan siap mendukung serta meramaikan berbagai ajang balap internasional di Tanah Air," pungkas Menpora Erick.

Read More

Ikrar Talak, Pratama Arhan dan Azizah Salsha Resmi Diputus Cerai

Iki Radio - Setelah melewati masa sidang diam-diam, Pratama Arhan dan Azizah Salsha, atau yang akrab disapa Zize dinyatakan telah resmi bercerai. Kabar ini disampaikan langsung oleh kuasa hukum Arhan, yaitu Singgih Romi Gumilang bersama Adinda Dwi Inggradiah, di Pengadilan Agama Tigaraksa pada Senin (29-9-2025) kemarin.

Gugatan cerai Arhan sendiri sebelumnya sudah terdaftar dengan nomor perkara 4274/Pdt.G/2025/PA.Tgrs dan kini putusan tersebut telah sah dengan ikrar talak. Tidak heran kalau publik menjadi penasaran dengan cerita di balik keputusan perpisahan pasangan ini.

1. Resmi cerai secara ikrar

Pratama Arhan dan Azizah Salsha atau Zize akhirnya resmi berpisah lewat ikrar talak yang dibacakan di Pengadilan Agama Tigaraksa. Agenda ikrar talak ini menjadi momen penting yang menandai berakhirnya status pernikahan mereka secara hukum maupun agama.

Namun, Arhan sendiri tidak bisa hadir di persidangan tersebut. Ia diwakili oleh kuasa hukumnya, Singgih Romi Gumilang yang membacakan ikrar talak bait demi bait di hadapan hakim. Singgih menegaskanndengan ikrar talak ini maka rangkaian persidangan telah selesai, begitu pula dengan status rumah tangga Arhan dan Zize.

"Jadi dengan selesainya agenda talak ini, selesai sudah rangkaian persidangan. Dan itu pula berakhir hubungan pernikahan antara pemohon Arhan dan termohon Azizah dengan cerai talak," ujar Singgih dalam wawancara media.

2. Memastikan Zize dalam kondisi siap cerai

Salah satu hal penting dalam proses ikrar talak adalah memastikan pihak istri dalam kondisi suci atau tidak sedang menstruasi. Hal ini sesuai dengan aturan dalam hukum Islam agar talak yang dijatuhkan dianggap sah.

Kuasa hukum Arhan, Singgih, menyampaikan bahwa pada hari ikrar tersebut, Zize memang sudah dipastikan dalam keadaan suci atau siap cerai. Dengan begitu, ikrar talak pun dianggap sah secara agama dan hukum, sehingga keduanya resmi berpisah tanpa ada kendala teknis.

"Yang pasti memastikan pihak termohon dalam keadaan suci, atau tidak dalam keadaan berhalangan, sehingga ikrar talak menjadi salah menurut Islam," ucap Singgih.

3. Sudah tidak ada kecocokan

Penyebab perceraian ini bukan karena isu jarak atau long distance relationship (LDR), melainkan karena komunikasi yang sudah tidak berjalan dengan baik sejak tahun 2024. Menurut kuasa hukum, sudah sekitar setahun keduanya mengalami masalah komunikasi yang sulit diperbaiki.

Meski sempat mencoba memperbaiki hubungan berkali-kali, usaha itu tetap gagal. Kondisi ini membuat Arhan dan Zize akhirnya menyadari bahwa mereka sudah tidak cocok lagi untuk mempertahankan rumah tangga.

"Sebenarnya bukan karna LDR, ya, karna permasalahannya sudah dari sebelum itu. Sudah sekitar setahun komunikasinya tidak baik dan sudah berkali-kali bersama mencoba memperbaiki tapi tidak bisa," ungkap Singgih.

4. Arhan berharap cerai adalah putusan terbaik

Arhan sendiri tidak bisa menghadiri sidang ikrar talak karena kesibukan di klubnya. Seperti diketahui, ia sedang fokus mempersiapkan diri untuk pertandingan Asia Elite Cup 2 yang akan digelar di Bangkok, Thailand pada 1 Oktober 2025 mendatang.

Lewat kuasa hukum lainnya, yaitu Adinda Dwi Inggardiah, Arhan menyampaikan bahwa ia berharap perceraian ini adalah keputusan terbaik untuk kedua belah pihak. Ia ingin proses ini menjadi jalan yang membawa keduanya ke arah yang lebih baik, meski harus berpisah.

"Ya Arhan hanya berharap ini adalah jalan terbaik buat kedua belah pihak," ungkap Adinda.

5. Tidak ada orang ketiga

Isu orang ketiga sempat ramai diperbincangkan publik. Namun, pihak kuasa hukum Arhan kembali menegaskan bahwa dalam pokok perkara tidak ada pembahasan soal perselingkuhan. Baik Arhan maupun Zize tidak pernah memasukkan masalah orang ketiga sebagai penyebab perceraian.

Hal ini sekaligus menegaskan bahwa perpisahan keduanya murni karena masalah internal rumah tangga, bukan karena hadirnya pihak lain. Dengan begitu, publik bisa memahami bahwa isu tersebut tidak relevan dengan kasus perceraian ini.

"Dalam pokok permohonan kami tidak mencantumkan perihal tersebut (orang ketiga)," jelas Adinda.

6. Tidak ada tuntutan gono-gini

Kuasa hukum Arhan juga memastikan bahwa tidak ada tuntutan mengenai harta bersama atau gono-gini dalam perceraian Arhan dan Zize. Hal ini karena selama pernikahan mereka, keduanya belum dikaruniai anak dan tidak memiliki permasalahan terkait pembagian harta.

Proses perceraian pun berjalan lebih sederhana karena tidak melibatkan perebutan aset atau hak asuh. Jadi, perceraian ini murni sebatas perpisahan suami-istri tanpa ada tuntutan tambahan apa pun.

"Gono-gini tidak ada di dalam gugatan sama sekali. Jadi memang karena mereka berdua juga belum dikaruniai anak, jadi memang hanya murni perceraian saja," kata Adinda.

7. Menunggu aktra cerai

Meski proses persidangan sudah selesai, status resmi perceraian masih menunggu satu tahap terakhir, yaitu penerbitan akta cerai. Akta ini akan menjadi bukti sah bahwa pernikahan Arhan dan Zize telah berakhir secara hukum negara.

Kuasa hukum menyampaikan bahwa proses ini biasanya hanya tinggal menunggu waktu. Setelah akta cerai keluar, maka secara administratif dan hukum keduanya benar-benar lepas dari status pernikahan.

"Sudah selesai (proses sidang perceraian), hanya akan menunggu untuk penerbitan akta cerainya," tutup Adinda.(*)

Read More

Timnas U23 Indonesia Vs Makau 5-0, Struick Tutup Pesta Gol Garuda Muda

Iki Radio - Timnas U23 Indonesia berhasil meraih kemenangan 5-0 atas Timnas Makau. Timnas U23 Indonesia melanjutkan perjuangannya untuk lolos ke Piala Asia U23 2026.

Pada pertandingan kedua di Grup J Kualifikasi Piala Asia U23 2026, skuad Garuda Muda menghadapi Timnas Makau.

Duel digelar di Stadion Gelora Delta Sidoarjo, Sabtu (6/9/2025).

Pada pertandingan ini, Indonesia unggul 5-0 dan berhasil meraih kemenangan pertamanya di Grup J.

Gol pembuka hadir dari gol bunuh diri Ieong Lek Hang di menit ketiga.

Kemudian, Indonesia menambah koleksi golnya lewat Arkhan Fikri (18'), Rayhan Hannan (47'), Zanadin Fariz (68'), Rafael Struick (75').

Indonesia pun menutup partai keduanya di Grup J dengan kemenangan 5-0.

Untuk sementara, tim Merah Putih menempati posisi kedua dengan empat poin.

Indonesia di bawah Korea Selatan sebagai pemuncak grup yang sudah mengumpulkan enam poin.

Jalannya pertandingan

Pelatih Timnas U23 Indonesia, Gerald Vanenburg, terlihat melakukan sejumlah perubahan pada starting XI demi meraih kemenangan di laga ini.

Strategi menyerang pun diterapkan sejak menit pertama seperti ketika menghadapi Timnas Laos.

Bedanya, kali ini strategi tersebut mampu berbuah manis. Laga baru berjalan tiga menit, Garuda Muda sudah unggul 1-0.

Kapten Makau, Ieong Lek Hang, salah mengantisipasi umpan silang pemain Indonesia.

Sundulannya malah berbuah gol ke gawangnya sendiri dan membuat Indonesia memimpin 1-0.

Timnas U23 Indonesia bermain lebih sabar setelah berada dalam kondisi unggul.

Mereka tak terburu-buru dalam membongkar pertahanan Makau.

Indonesia mendapatkan dua peluang dari Frengky Missa dan Rayhan Hannan di menit ke-12 dan 15. Tapi, kiper Lam Chak Fong masih sigap mengamankan gawangnya.

Barulah pada menit ke-18, Indonesia mampu menggandakan keunggulan lewat gol Arkhan Fikri.

Antisipasi yang tak sempurna dari bek Makau terhadap umpan silang Frengky Missa berbuah bola liar yang tanpa ragu langsung diambil oleh Arkhan Fikri yang melepaskan tembakan voli dari dalam kotak penalti.

Si kulit bundar meluncur mulus ke pojok gawang Makau. Indonesia unggul 2-0.

Belajar dari pertandingan kontra Laos, Garuda Muda terlihat lebih sabar dan terkoordinasi dengan baik pada pertandingan ini.

Kendati demikian, Garuda Muda tetap membuat kiper Makau, Lam Chak Fong, menjadi pemain paling sibuk sepanjang babak pertama.

Dia harus bekerja keras menggagalkan sejumlah peluang yang diciptakan oleh Timnas U23 Indonesia.

Skor 2-0 menutup paruh pertama.

Tak butuh waktu lama bagi Garuda Muda untuk menambah pundi-pundi golnya di pertandingan ini.

Babak kedua berjalan dua menit, Indonesia memimpin 3-0.

Gol dicatatkan oleh Rayhan Hannan yang melepaskan tembakan mendatar yang tak mampu dihalau oleh Lam Chak Fong, memanfaatkan kemelut di dalam kotak penalti Makau.

Tertinggal tiga gol membuat Makau lebih berani menyerang. Namun, strategi itu masih bisa diredam oleh pertahanan Timnas U23 Indonesia dan hanya menghasilkan sepak pojok.

Setelah melewatkan sejumlah peluang, Indonesia kembali merayakan gol di menit ke-68.

Gol keempat pasukan Gerald Vanenburg dicetak oleh Zanadin Fariz melalui tembakan cantik dari luar kotak penalti.

Seakan tak puas dengan empat gol, Garuda Muda kembali menambah derita Makau dengan gol kelimanya di menit ke-75.

Kali ini, Rafael Struick yang mencatatkan namanya di papan skor setelah memaksimalkan umpan terobosan Ananda Raehan.

Memimpin lima gol membuat Indonesia menurunkan tempo permainan. Kakang Rudianto dan kawan-kawan terlihat lebih banyak menahan bola.

Tak ada tambahan gol lagi di sisa pertandingan. Indonesia memastikan kemenangan 5-0 atas Makau.

Susunan Pemain Timnas U23 Indonesia Vs Makau

Indonesia: Cahya Supriadi (PG); Dion Markx, Muhammad Alfharezzi Buffon, Kakang Rudianto; Ananda Raehan Alief (Mikael Tata 79'), Toni Firmansyah (Rafael Struick 46'), Arkhan Fikri (Zanadin Fariz 62'); Muhammad Rayhan Hannan (Jens Raven 62'), Rahmat Arjuna Reski (Ricky Pratama 62'), Frengky Deaner Missa, Hokky Caraka.

Pelatih: Gerald Vanenburg 

Makau: Lam Chak Fong (PG); Leong Kun Tou, Lam Weng Kin, Wong Kit Wai, Huang Cho Fong; Kou Pak San, Ieong Lek Hang, Leong Wai Hin; Si Hou In, Lei Man Tek, Pan Si Kit. 

Pelatih: Kwok Kar Lok Kenneth

Read More

Tradisi Pacu Jalur Bukan Punya Malaysia Apalagi Vietnam, Tapi Indonesia, Ini Bukti-Buktinya

Iki Radio - Tradisi pacu jalur di Kabupaten Kuantan Singingi viral di media sosial. Satu hal yang membuat viral adalah aksi bocah menari di ujung perahu untuk menyemangati para pendayung.

Namun di dunia maya, tradisi menuai polemik terkati asal usul budaya tersebut."Pacu jalur dari Malaysia," ujar seorang netizen.

"Its trend from Vietnam, not trend from Indonesia. Proud Vietnam culture," tulis warganet yang lain.

Ada juga yang menyebut dari Philipina dan Thailand. Diklaim bahwa di Philipina sebelumnya yang berjoget adalah orang dewasa, tapi karena perahu lebih ramping diganti anak kecil. 

Namun Menteri Kebudayaan Fadli Zon menyampaikan bahwa tradisi Pacu Jalur di Kabupaten Kuantan Singingi, Provinsi Riau, adalah milik Indonesia. Tradisi itu sudah terdaftar sebagai warisan budaya tak benda nasional.

Pacu Jalur adalah lomba mendayung perahu kayu tradisional, yang belakangan menjadi tren aura farming viral di platform berbagi video pendek TikTok.

"Kementerian Kebudayaan juga sudah mencatatkan itu sebagai warisan budaya tak benda nasional, jadi namanya WBTB Indonesia, jadi sudah lama," katanya di Jakarta, Selasa.

Menteri Kebudayaan mengatakan bahwa lomba olahraga tradisional di Kuantan Singingi itu merupakan bagian kekayaan budaya Indonesia. Ia juga mengemukakan bahwa tarian yang ditampilkan oleh anggota tim Pacu Jalur saat perahu melaju sangat ekspresif dan atraktif.

"Kalau menurut saya, itu organik ya, ekspresif, menyesuaikan dengan irama dari pacu itu sekaligus melakukan suatu gerakan atraktif. Atraksi yang sulit. Itu kan sulit, di ujung perahu, jadi keseimbangan sangat penting," katanya.

Menteri Kebudayaan mengapresiasi pihak-pihak yang ikut mempromosikan kekayaan budaya Nusantara kepada masyarakat dunia melalui berbagai platform, termasuk lewat media sosial.

Dikutip dari laman pemerintahan kuansing, Pacu Jalur adalah Pesta Rakyat kebanggan Masyarakat Kabupaten Kuantan Singingi. Sejarah Pacu Jalur berawal abad ke-17.

Awalnya pacu jalur merupakan alat transportasi utama warga desa di Rantau Kuantan, yakni daerah di sepanjang Sungai Kuantan yang terletak antara Kecamatan Hulu Kuantan di bagian hulu hingga Kecamatan CerentiKecamatan Cerenti di hilir.

Saat itu memang belum berkembang transportasi darat. Akibatnya jalur itu benar-benar digunakan sebagai alat angkut penting bagi warga desa, terutama digunakan sebagai alat angkut hasil bumi, seperti pisang dan tebu, serta berfungsi untuk mengangkut sekitar 40-60 orang.

Kemudian muncul jalur-jalur yang diberi ukiran indah, seperti ukiran kepala ular, buaya, atau harimau, baik di bagian lambung maupun selembayung-nya, ditambah lagi dengan perlengkapan payung, tali-temali, selendang, tiang tengah (gulang-gulang) serta lambai-lambai (tempat juru mudi berdiri).

Perubahan tersebut sekaligus menandai perkembangan fungsi jalur menjadi tidak sekadar alat angkut, namun juga menunjukkan identitas sosial. Sebab, hanya penguasa wilayah, bangsawan, dan datuk-datuk saja yang mengendarai jalur berhias itu.

Baru pada 100 tahun kemudian, warga melihat sisi lain yang membuat keberadaan jalur itu menjadi semakin menarik, yakni dengan digelarnya acara lomba adu kecepatan antar jalur yang hingga saat ini dikenal dengan nama Pacu Jalur.

Pada awalnya, Pacu Jalur diselenggarakan di kampung-kampung di sepanjang Sungai Kuantan untuk memperingati hari besar Islam. Namun, seiring perkembangan zaman, akhirnya Pacu Jalur diadakan untuk memperingati Hari Kemerdekaan Republik Indonesia. Oleh karena itu Pacu Jalur diadakan sekitar bulan Agustus.

Dapat digambarkan saat hari berlangsungnya Pacu Jalur, kota Jalur bagaikan lautan manusia. Terjadi kemacetan lalu lintas di mana-mana, dan masyarakat yang ada diperantauan akan terlihat lagi, mereka akan kembali hanya untuk menyaksikan acara ini. Biasanya jalur yang mengikuti perlombaan, bisa mencapai lebih dari 100. Menurut masyarakat setempat jalur adalah 'perahu besar' terbuat dari kayu bulat tanpa sambungan dengan kapasitas 45-60 orang pendayung (anak pacu).

Perlombaan yang konon sudah ada sejak tahun 1903 ini menjadi agenda tetap Pemerintah Provinsi Riau untuk menarik wisatawan nusantara maupun mancanegara untuk berkunjung ke Riau, khususnya di Kabupaten Kuantan Singingi.

Pada masa penjajahan Belanda Pacu Jalur diadakan untuk memeriahkan perayaan adat, kenduri rakyat dan untuk memperingati hari kelahiran ratu Belanda wihelmina yang jatuh pada tanggal 31 Agustus.

Kegiatan Pacu Jalur pada zaman Belanda di mulai pada tanggal 31 agustus s/d 1 atau 2 september. Perayaan Pacu Jalur tersebut dilombakan selama 2-3 hari, tergantung pada jumlah jalur yang ikut pacu.(republika)

Read More

Porprov Jatim IX 2025 Resmi Ditutup, Semarak Budaya dan Sportivitas Warnai Kanjuruhan

Iki Radio - Perhelatan akbar Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur IX tahun 2025 resmi ditutup dalam sebuah upacara meriah di Stadion Kanjuruhan, Kabupaten Malang, Sabtu (5/7/2025). Kota Surabaya berhasil keluar sebagai juara umum dengan torehan gemilang: 199 medali emas, 131 perak, dan 140 perunggu, serta total poin 1.198.

Prestasi Surabaya disusul Kota Malang di posisi runner-up dengan 136 emas, 127 perak, 117 perunggu dan total poin 915. Sementara posisi ketiga diraih Kabupaten Sidoarjo yang mengoleksi 90 emas, 87 perak, 118 perunggu, dan total poin 652.

Adapun posisi keempat ditempati Kota Kediri (66 emas, 53 perak, 51 perunggu, poin 421), disusul Kabupaten Malang sebagai tuan rumah dengan perolehan 59 emas, 52 perak, 83 perunggu, dan total poin 423.

Atmosfer penutupan Porprov Jatim IX terasa sangat istimewa. Ribuan penonton memadati Stadion Kanjuruhan untuk menyaksikan rangkaian acara penutupan yang dirancang megah dan sarat makna budaya.

Acara diawali dengan penampilan kolosal *Tari Bapang Malangan* yang melibatkan 3.000 pelajar SD dan SMP se-Kabupaten Malang. Tarian ini merupakan warisan budaya khas Malang yang mencerminkan karakter kepahlawanan dan semangat perjuangan, terinspirasi dari tokoh Bapang dalam kisah Panji.

Sebagai catatan, Tari Bapang Malangan pernah meraih Rekor MURI pada 2017 sebagai tari topeng dengan jumlah penari terbanyak. Kehadiran ribuan pelajar dalam penutupan Porprov kali ini menjadi bentuk konkret pelestarian budaya lokal yang harmonis dengan semangat olahraga.

Tak hanya itu, sebanyak 1.100 santri dari Ikatan Seni Hadrah Indonesia (Ishari) turut memeriahkan suasana dengan alunan selawat dan hadrah yang menggema penuh kekhusyukan dan semangat kebersamaan. Hadrah Ishari, yang berasal dari tradisi Nahdlatul Ulama, menambah warna religius dalam penutupan pesta olahraga tersebut.

Ketua KONI Jatim, Muhammad Nabil, dalam sambutannya menyampaikan rasa bangga atas pencapaian para atlet yang dinilai luar biasa dan kompetitif.

“Porprov Jatim ke-IX tahun 2025 ini tidak hanya menjadi ajang kompetisi, tetapi juga panggung pembuktian bahwa Jawa Timur adalah gudangnya talenta olahraga nasional. Banyak rekor yang berhasil dipecahkan. Saya bangga, karena Porprov kali ini mencatat sejarah sebagai yang paling kompetitif dan berintegritas tinggi,” tegasnya.

Bupati Malang, M. Sanusi, juga menyampaikan ucapan terima kasih kepada seluruh kontingen dan panitia, serta permohonan maaf apabila terdapat kekurangan selama pelaksanaan.“Semoga kebersamaan ini menjadi energi positif untuk kemajuan olahraga Jawa Timur ke depan,” ujar Sanusi.

Sementara itu, Wakil Gubernur Jawa Timur, Emil Elestianto Dardak, menekankan pentingnya sportivitas dan persaudaraan dalam olahraga. “Porprov Jawa Timur bukan hanya ajang kompetisi, tetapi juga ruang pemersatu. Dalam gelanggang, kita berjuang keras untuk menang, tapi di luar arena, kita saling menghargai dan merangkul. Inilah nilai luhur yang ingin kita bangun dari olahraga,” ungkap Emil.

Dengan penutupan yang berlangsung meriah, Porprov Jatim IX 2025 berhasil menjadi panggung pembinaan atlet, pelestarian budaya, dan perayaan semangat persaudaraan. Kegiatan ini menjadi momentum penting bagi Jawa Timur untuk terus menegaskan diri sebagai lumbung atlet nasional sekaligus daerah dengan kekayaan seni budaya yang luar biasa.

Ajang dua tahunan ini telah selesai, namun semangatnya diyakini akan terus hidup dalam dada para atlet dan masyarakat Jatim. Sampai jumpa di Porprov Jatim X (jal/hjr)

Read More

Niken Salindri Hingga Tasya Rosmala Bakal Tampil di Penutupan Porprov Jatim 2025

Iki Radio - Niken Salindri Hingga Tasya Rosmala dijadwalkan bakal tampil di penutupan Porprov Jatim ke IX tahun 2025 di Kabupaten Malang.

Bupati Malang HM. Sanusi memastikan bahwa penutupan Porprov kali ini akan meninggalkan kesan mendalam bagi seluruh peserta dan penonton. Ia bahkan terus memantau langsung persiapan lokasi acara di Stadion Kanjuruhan selama beberapa hari terakhir.

“Penutupannya akan jadi bentuk apresiasi dari Kabupaten Malang. Tunggu saja, akan ada banyak pertunjukan menarik,” ujar Sanusi dengan penuh antusias, Sabtu(5/7/2025).

Salah satu penampilan yang paling ditunggu adalah tari Bapang kolosal yang akan melibatkan 3.000 siswa-siswi SD dan SMP se-Kabupaten Malang, membentuk harmoni budaya yang langka disaksikan. Selain itu, akan hadir pertunjukan Ishari (Ikatan Seni Hadrah Republik Indonesia) serta senam jantung sehat sebagai simbol hidup aktif dan sehat.

Sedangkan penampilan Tasya Rosmala dan Niken Salindry, dua penyanyi dangdut muda yang tengah naik daun, akan semakin megah dengan dukungan empat videotron raksasa dan tata suara "horeg" yang siap mengguncang stadion.

Kemeriahan tak hanya terjadi di malam hari. Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga Kabupaten Malang, M. Hidayat, mengungkapkan bahwa pada pagi harinya akan digelar senam massal akbar yang melibatkan 5.000 hingga 10.000 peserta, berkolaborasi dengan Polres Malang untuk memperingati Hari Bhayangkara ke-79.

“Senam ini akan melibatkan ASN, komunitas senam, hingga masyarakat umum. Ini menjadi pemanasan yang meriah sebelum penutupan malam harinya,” terang Hidayat.

Dengan berbagai rangkaian acara yang meriah dan kolaboratif, Kabupaten Malang siap menutup Porprov Jatim IX dengan kejutan penuh warna, budaya, dan semangat kebersamaan. Jangan lewatkan momen spektakuler ini pada 5 Juli 2025 di Stadion Kanjuruhan. (mad/hjr)

 

Read More

Pemkot Kediri Gelorakan Semangat Juang Peserta Porseni Madrasah 2025

Iki Radio - Pemerintah Kota Kediri, Jawa Timur menggelorakan semangat berjuang dalam gelaran Pekan Olahraga dan Seni (Porseni) Madrasah 2025 yang diikuti peserta tingkat Madrasah Ibtidaiyah (MI), Madrasah Tsanawiyah (MTs), dan Madrasah Aliyah (MA) se-Jatim.

Wali Kota Kediri Vinanda Prameswati mengemukakan semangat para atlet harus terus dijaga. Dalam persiapan kegiatan ini tentunya mereka telah berlatih dengan sungguh-sungguh.

"Semangat yang kalian bawa dari Kota Kediri ini harus terus dijaga sampai kompetisi selesai. Tetap yakin dan fokus dengan target kalian," katanya dalam kegiatan pelepasan Kontingen Kota Kediri MI, MTs, dan MA Jatim 2025 di Balai Kota Kediri, Sabtu.

Pihaknya meyakini dengan berbagai persiapan yang telah dilakukan merupakan ikhtiar untuk mengembalikan masa kejayaan Kota Kediri yang pernah menjadi juara umum, yakni pada Porseni Madrasah Jatim tahun 2015, tepatnya 10 tahun lalu.

Ia berharap dengan Porseni Madrasah 2025, kejayaan itu bisa diraih kembali. Dengan segala upaya yang telah dilakukan, para atlet bisa memberikan hasil yang optimal.

Wali Kota juga meminta seluruh atlet selalu menjaga fisik dan mempersiapkan mental dengan baik, menjunjung tinggi sportivitas, fair play, dan disiplin.

Ia memberikan semangat agar para atlet membuktikan semangat juara, menjaga kekompakan dan memberikan penampilan terbaik.

Menurut dia, tak kalah pentingnya untuk selalu berdoa dan memohon restu orang tua. Kepada para atlet sebagai perwakilan dari Kota Kediri juga diharapkan selalu menunjukkan bahwa orang Kediri itu ramah.

“Bersaudaralah dengan siapapun dan tambah teman sebanyak mungkin. Ini lebih dari sekadar kompetisi, namun juga meningkatkan karakter baik dalam pribadi kalian semua. Sejalan dengan tema Porseni Madrasah Jatim tahun ini, yakni Mewujudkan Generasi Madrasah yang Berprestasi, Berakhlak Mulia dan Berdaya Saing Global Melalui Olahraga dan Seni," kata dia.

Sementara itu, Kepala Kantor Kementerian Agama Kota Kediri A. Zamroni menambahkan jumlah Kontingen Kota Kediri sebanyak 306 orang, terdiri atas panitia, ofisial, dan atlet.

Untuk rinciannya, dari peserta MI (setingkat SD) sejumlah 90 orang terdiri atas 12 orang panitia, 34 orang ofisial, dan 44 orang atlet yang akan berlaga di delapan cabang olahraga dan delapan cabang seni.

Untuk MTs (setingkat SMP) sejumlah 115 orang, yang terdiri atas 14 orang panitia, 23 orang ofisial dan 78 orang atlet yang akan berlaga di delapan cabang olahraga dan sembilan cabang seni.

Sedangkan MA (setingkat SMA) sejumlah 101 orang, terdiri atas 19 orang panitia, 19 orang ofisial, dan 63 orang atlet yang akan berlaga di tujuh cabang olahraga dan sembilan cabang seni.

"Komitmen kami meraih prestasi terbaik untuk mendukung Kota Kediri yang 'Mapan'. Terima kasih Mbak Wali, karena kecintaannya hadir dan melepas seluruh Kontingen Porseni dari Kota Kediri. Terima kasih atas dukungannya kepada kami," kata dia.

Pada acara ini juga dilakukan unjuk gelar oleh Kontingen Kota Kediri, di antaranya Pildacil Bahasa Arab, menyanyi Islami dan pencak silat. Lalu, ada juga penampilan dari Barongsai.

Kegiatan Porseni Madrasah 2025 tersebut digelar di Kabupaten Jember pada 7 - 9 Juli 2025.(antara)

Read More

Update Perolehan Medali Sementara Kabupaten Madiun Di Porprov Jatim 2025

Iki Radio - Pada klasmen sementara gelaran Pekan Olah Raga Provinsi Jawa Timur 2025, Kabupaten  Madiun berada di urutan ke 34 (Update : 4 Juli 2025 pukul 21:42:19)

Kontinget Kota Madiun mengumpulkan 34 medali, yakni 3 emas, 7 perak dan 8 perunggu.

Sumber : https://www.porprovjatim.com/

Read More

Update Perolehan Medali Sementara Kota Madiun Di Porprov Jatim 2025

 Iki Radio - Pada klasmen sementara gelaran Pekan Olah Raga Provinsi Jawa Timur 2025, Kota Madiun berada di urutan ke 22 (Update : 4 Juli 2025 pukul 21:42:19)

Kontinget Kota Madiun mengumpulkan 77 medali, yakni 8 emas, 11 perak dann23 perunggu.

sumber : https://www.porprovjatim.com/

Read More

Enjelika Fitri Kunci Emas untuk Kota Malang di Nomor 9 Ball Putri Porprov IX Jatim

Iki Radio - Persaingan sengit terjadi di nomor 9 Ball Single Putri cabang olahraga (cabor) biliar Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) IX Jawa Timur 2025, yang digelar di Carabao Bistro & Pool, Kota Batu. Atlet asal Kota Malang, Enjelika Fitri, berhasil menyabet medali emas usai mengalahkan rekan sekotanya, Nabila Tasya Kamila, di babak final.

Laga final berlangsung ketat. Dua wakil Kota Malang saling unjuk strategi dan presisi dalam pertandingan yang penuh tekanan. Enjelika akhirnya tampil sebagai juara setelah menutup pertandingan dengan skor meyakinkan. "Saya bersyukur bisa menjaga fokus dan menyumbangkan emas untuk Kota Malang. Tapi saya juga bangga karena kami bisa membawa dua medali tertinggi untuk Malang. Ini hasil kerja keras bersama."ujarnya, Jumat(4/7/2025).

Medali perak diraih oleh Nabila Tasya Kamila, yang tak menutupi rasa bangganya meski harus puas di posisi kedua. "Saya dan Enjelika sudah sering latihan bareng, jadi kami tahu permainan masing-masing. Final ini lebih seperti duel antar sahabat. Saya senang bisa menyumbang perak, tapi tentu akan berlatih lebih keras untuk bisa naik podium tertinggi di event selanjutnya," katanya.

Sementara itu, medali perunggu dibagi dua, masing-masing untuk Ryland Bunga Permadani dari Kabupaten Ponorogo dan Fitria dari Kabupaten Sumenep, yang sama-sama terhenti di semifinal. Keduanya menunjukkan permainan yang kompetitif dan patut diperhitungkan di ajang mendatang.

Pertandingan biliar di Porprov kali ini memperlihatkan potensi besar atlet-atlet muda Jawa Timur, khususnya di sektor putri. Kota Malang menunjukkan dominasinya, sementara kabupaten lain mulai menampilkan kejutan dan talenta baru.(mad/hjr)

Read More

Megawati-Dio Gelar Akad Nikah di Masjid Roudhatul Muchlisin Jember

Iki Radio - Atlet voli nasional Megawati Hangestri Pertiwi dan Dio Novandra Wibawa menggelar akad nikah di Masjid Roudhatul Muchlisin Kabupaten Jember, Jawa Timur, Jumat siang.

Megawati terlihat anggun nan cantik dengan mengenakan kebaya berwarna putih dan Dio mengenakan beskap putih tampak gagah saat melaksanakan akad nikah di masjid yang berada di Jalan Gajahmada Jember tersebut.

"Alhamdulillah hari ini saya senang banget dan bahagia diberikan pasangan yang kini sudah sah menjadi suami saya," kata Megawati kepada sejumlah wartawan di Masjid Roudhatul Muchlisin Jember.

Ia mengaku sudah merencanakan pernikahan tersebut yang seharusnya digelar tahun 2024, namun karena momentumnya kurang tepat dan masih bermain voli di Korea, akhirnya ditunda untuk melaksanakan pernikahan pada 4 Juli 2025.

"Rencana ke depan setelah menikah, saya akan tetap bermain voli lagi," katanya.

Megawati dan Dio berharap pernikahan tersebut bisa langgeng dan abadi dengan mendapatkan keluarga yang sakinah, mawaddah dan warahmah hingga ke nxhsurga.

Sementara itu, Giovanna Milana dari Amerika Serikat yang menjadi rekan bermain Megawati di Red Sparks saat berlaga di Liga Voli Korea pada musim 2023-2024 terlihat hadir dalam prosesi sakral akad nikah di Masjid Roudhatul Muchlisin Jember.

"Saya menepati janji untuk hadir dalam prosesi pernikahannya karena bagi saya sangat penting menyaksikan Mega dan Dio memulai lembaran baru dalam hidupnya," kata Giovana dalam bahasa Inggris.

Mega datang ke masjid tempat akad nikahnya digelar dengan menaiki mobil Volkswagen 181 (VW safari) warna putih lengkap dengan rangkaian bunga di bagian depan yang didampingi oleh ibundanya Siti Muhanah.

Atlet voli berjuluk Megatron itu dinikahkan oleh kakak kandungnya Bagas Kurniawan Akbar sebagai wali nikah pengganti ayahnya dan acara akad nikah berlangsung khidmat karena hanya dihadiri keluarga kedua mempelai.

Prosesi akad nikah tersebut juga disiarkan langsung melalui akun youtube @MegawatiSmashUp-1st dan kedua mempelai Megawati-Dio akan menggelar resepsi pernikahan di Gedung New Sari Utama di Kecamatan Kaliwates, Kabupaten Jember.(ANTARA)

Read More

Atlet Ngawi Dominasi Medali Emas Kick Boxing PORPROV Jatim IX 2025

Iki Radio - Cabang olahraga kick boxing dalam Pekan Olahraga Provinsi (PORPROV) Jatim IX 2025 berlangsung sejak 25 Juni dan resmi berakhir hari ini, Sabtu (28/6/2025) di Aula SMKN 4 Kota Malang. Kontingen dari Kabupaten Ngawi menjadi yang paling dominant dengan meraih empat medali emas dari total 11 kategori yang dipertandingkan.

Person in Charge (PIC) Cabor Kick Boxing, Muchamad Wira Adi, menjelaskan bahwa pertandingan hari terakhir mempertandingkan 11 kategori berbeda, termasuk kategori low kick dan full contact dengan berbagai kelas berat badan. Di antaranya, kategori low kick bawah 48 kg putri dan bawah 63 kg putra, serta kategori full contact bawah 56 kg putri dan bawah 48 kg putri.

“Dari 11 kategori yang dipertandingkan, atlet dari Kabupaten Ngawi mendominasi dengan meraih empat medali emas dari kategori berbeda,” ucap Wira.

Kategori yang dimenangkan atlet Ngawi meliputi low kick di bawah 48 kg putri, low kick di bawah 63 kg putra, full contact di bawah 48 kg putri, dan low kick di bawah 51 kg putra. Keberhasilan tersebut menegaskan potensi dan daya saing atlet Ngawi di cabang kick boxing pada ajang PORPROV Jatim IX 2025.

Pelaksanaan pertandingan ini turut menunjukkan semangat kompetitif dan peningkatan prestasi atlet daerah dalam cabang olahraga bela diri tersebut. (vin/s)

Read More